健康 【マスクと息苦しさ編】「マスクが苦しい」は酸素不足のサイン?妊婦さんのための呼吸マネジメント
感染症予防のために欠かせないマスク。でも、階段を少し上っただけで動悸がしたり、マスクの中に熱がこもってクラクラしたり。妊娠中の体は、自分と赤ちゃんの二人分の酸素を運ぶために、常にフル稼働しています。そんな中でのマスク着用は、想像以上に体に負...
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