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ハーブティーは妊婦さんでもリラックスできたり、優雅なひと時を送るのにもいいといわれていますが、妊娠中だと飲んでもいいものと飲むことを避けたほうがいいハーブティーが存在しているということをご存知でしょう ...

妊娠していくと骨盤がお腹の中の赤ちゃんの居住スペースを確保するために額ていきます。すると妊婦さんの外観もお尻が大きくなったり、重心が変わることで姿勢が悪く見えたりと様々な影響が出ていきます。 その結果 ...

今回はこのブログの雑談としての個人的な投稿をさせてもらいます。 このブログでは妊婦さんに有益な情報やアドバイス、体験談で同じような思いを共有してもらおうと記事の更新を頑張っています。 生まれてくる赤ち ...

妊娠初期で食事がなかなか摂取できないときにとても助かるのがゼリーなどの手軽にエネルギー確保できるようなものです。その中でも人気なのがウィダーインゼリー。 コンビニでもスーパーでも売っているし、妊婦さん ...

もう新しい年がはじまって時間が立つので、すっかり2019年に慣れたころではないでしょうか。しかし、その一方で去年から今年にかけて悩みを増やしてしまった方もおられるんです。 それは正月太り。 妊娠中の妊 ...

冬バテを食べ物で解消できるのか？元気を取り戻そう！ 寒い時期に起こり得る冬バテ。なんだか疲れやすい、やる気が起こらない、食欲がわいてこないといったことはありませんか？そういったものが冬バテによる影響の ...

日差しが強くなり気温が高くなってくると、熱中症には気をつけなくてはなりません。どうように夏バテにも気を使わなければ・・・冬になると冬バテ・・・。 あれ？熱中症と夏バテってなのが違うんだろう？そう思った ...

冬って意外とイベントが多く好きって人も多いけれど、寒さは耐えられないよと感じる人も多いのではないでしょうか。わたしも寒い冬は基本的にこたつから出たくありませんw この冬に肩こりや腰痛などだけではなく疲 ...

わたし自身もネット検索している中で知ったのですが、マツコ会議でうらら酵素という酵素ドリンクが 紹介され、そのダイエット効果が注目されているという記事を何度も見かけました。 その広告はPR広告でしばらく ...

香辛料の効いたカレーライスは急に食べたくなったりしますよね！仕事帰りや夕方に近所からカレーの香りがするだけでこっちもカレーが食べたいって気持ちにさせられます。 今回はそんなカレーライスの特集ですが、そ ...