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妊娠中の体重管理ダイエットの厳しさ

2017/10/20  

妊娠中の体重管理ダイエットは本当に厳しいものです。 妊娠前のBMI数値からどのくらい妊娠中に太っても良いのかということが目安になり、体重の増え方の平均値が週ごとに計算されて、その計算された数値から少し ...

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妊娠中のダイエット|臨月はなぜ太りやすい?体験談をご紹介

2017/10/20  

妊娠中の体重管理ダイエットは本当に大変ですが、それにはをかけて大変になっていくのが、お産がすぐ目の前に迫った臨月のダイエットです。 臨月は、妊娠後期の中でも特に太りやすく、「呼吸をしただけでも太る」と ...

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