ママの変化

わきのニオイを気にする女性

妊娠中のワキガの悩みを改善する方法

2019/12/8  

妊婦さんで意外と多い悩みが、妊娠中のワキガのようなニオイです。 出掛けている時に、汗をかいてなんか変なニオイがすると思ったら『自分の腋からの異臭』がする・・・ こんな事ってあるの?毎日お風呂だって入っ ...

腹痛がある女性

妊娠中の冷えと下痢の対策 あなたのお腹は大丈夫ですか?

2019/11/29  

妊娠中に冷えと下痢に悩まされる妊婦さんもたくさんおられます。 その原因として主に考えられるのは、妊娠中特有のホルモンバランスの変化なのですが、月齢によってお腹も大きくなり圧迫された腸が調子を崩していた ...

冷房の中でくつろぐ妊婦さん

妊娠中のエアコン活用!快適なマタニティライフ

2019/11/25  

妊娠中は、赤ちゃんに栄養を与えるために血流が活発になっている事から暑くて寝苦しいと感じる方も多いようです。 寝汗をかいてしまうと、翌朝の起きた時にベタベタするのも嫌ですし、寝ている間の汗には妊娠中に大 ...

妊娠中は電車に乗るのが辛い?やさしい世界はなくなったんだろうか

2019/11/17  

妊婦さんや高齢者の方には席を譲ってあげよう。これは誰もが一度は教わっていることだと思います。学校であったり、家庭であったり小さなころはこの教えに誰も意義を唱えなかったと思うのですが、社会に出ると人は変 ...

体重を測って落ち込む女性

妊娠中に体重が増えすぎた!でも絶食ダイエットは待って下さい!

2019/11/6  

妊娠中の体重管理は本当に難しいですよね。 体重が増えすぎた場合でもダイエットはいけないと言われますし、かと言ってお腹の赤ちゃんは日々大きく重くなっていきます。 特に、妊娠後期は『空気を吸っているだけで ...

食事をする女性

妊娠中の体重管理ダイエット|おすすめの主食とご飯の食べ方

2019/11/1  

妊娠中に体重管理は多くの妊婦さんが苦労しています。 妊婦健診では毎回体重やBMI値、血圧に血糖値など様々な項目を計測されて理想的な数値から外れていると厳しく注意されるからです。 このページでは、妊娠中 ...

サツマイモ掘り

妊娠中のダイエットにさつまいもってどう?効果や効能と注意点のまとめ

2019/10/27  

妊娠中の体重管理と血糖値って本当に気を遣ってしまいますよね。 元気な赤ちゃんを産むためには、絶対に避けて通れない妊娠中の体重や健康の管理でダイエットを迫られる方も多いんです。 そんな状況にある妊婦さん ...

湯たんぽ

湯たんぽで妊婦さんのお腹を温めてはいけない?胎児への影響

2019/10/11  

寒くなってくると湯たんぽを使っているよという産後のママさんは多いんです。そのような方の中でお腹に湯たんぽを使っているけれど赤ちゃんに悪い影響はないかなと不安に感じる方もおられます。 冷えは妊婦さんにと ...

お昼寝

妊婦さんの寝れないに朗報│おすすめの寝かたと抱き枕

2019/9/26  

妊娠中の妊婦さんは睡眠についてお悩みを抱えることが多くあります。 その悩みというのは出産経験がある女性に声を聞くと多くのものが挙げられます。 昼間に眠気が来てつらかった 睡眠の質が落ちてる気がする 妊 ...

パソコンの前で寝る猫ちゃん

妊娠中の妊婦さんが寝れないのには原因があった!

2019/9/22  

翌日仕事があるのに寝れない、家族も寝静まって翌日に支障が出るのに寝れない。妊娠中の妊婦さんが夜に寝れないという状態がありませんか? 妊娠する前まではそんなに寝れなくて困ったといった経験はなかったのにと ...

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