ママの変化 妊娠検査薬はいつ使う？アフターピル後の正しいタイミング
「アフターピルを飲んだけど、妊娠していないか不安…」という方もいるでしょう。また、「妊娠検査薬はいつ使うのが正しいのか」と悩んでいる方も多いかもしれません。そんな不安や疑問を解消するために、正しい知識を持つことが重要です。妊娠検査薬は、アフ...
ママの変化
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ママの変化 【妊娠検査薬】いつから使える？正しいタイミングと注意点を解説
「妊娠検査薬はいつから使えるのかしら…」と不安に思う方もいるでしょう。妊娠の兆候を感じたとき、早く結果を知りたいと思うものです。しかし、検査薬を使用するタイミングを間違えると、正確な結果が得られないこともあります。「本当に妊娠しているのかし...
ママの変化 腹帯いつから？妊婦さんの疑問を解決する着用タイミング
妊娠してお腹が少しずつふくらんでくると、「そろそろ腹帯を巻いたほうがいいのかな？」と気になり始めるママさんも多いのではないでしょうか。腹帯は、お腹を支えてくれたり、冷えから守ってくれたりと、妊娠期の体をサポートしてくれる大切なアイテム。でも...
ママの変化 妊娠中のワキガの悩みを改善する方法
新しい命を授かった喜びを感じる一方で、これまで経験したことのない体の変化に戸惑っていませんか？つわりの不快感、止まらない眠気、そしてなぜか心の中がざわざわするような不安定さ。そんな日々の変化の中で、鏡を見るたびに「あれ？なんだか脇のニオイが...
ママの変化 妊娠中の冷えと下痢の対策 あなたのお腹は大丈夫ですか？
妊娠中に冷えと下痢に悩まされる妊婦さんもたくさんおられます。その原因として主に考えられるのは、妊娠中特有のホルモンバランスの変化なのですが、月齢によってお腹も大きくなり圧迫された腸が調子を崩していたり、体重管理のダイエットが原因になっている...
ママの変化 妊娠中のエアコン活用！快適なマタニティライフ
妊娠中は、赤ちゃんに栄養を与えるために血流が活発になっている事から暑くて寝苦しいと感じる方も多いようです。寝汗をかいてしまうと、翌朝の起きた時にベタベタするのも嫌ですし、寝ている間の汗には妊娠中に大切なミネラルも含まれているため、できること...
ママの変化 妊娠中は電車に乗るのが辛い？やさしい世界はなくなったんだろうか
妊婦さんや高齢者の方には席を譲ってあげよう。これは誰もが一度は教わっていることだと思います。学校であったり、家庭であったり小さなころはこの教えに誰も意義を唱えなかったと思うのですが、社会に出ると人は変わってしまうのでしょうか。今回は妊娠中に...
ダイエット 妊娠中に体重が増えすぎた！でも絶食ダイエットは待って下さい！
妊娠中の体重管理は本当に難しいですよね。体重が増えすぎた場合でもダイエットはいけないと言われますし、かと言ってお腹の赤ちゃんは日々大きく重くなっていきます。特に、妊娠後期は『空気を吸っているだけで体重が増える』と言われるほどです。泣また、Ｂ...
ママの変化 妊娠中の体重管理ダイエット｜おすすめの主食とご飯の食べ方
妊娠中に体重管理は多くの妊婦さんが苦労しています。妊婦健診では毎回体重やＢＭＩ値、血圧に血糖値など様々な項目を計測されて理想的な数値から外れていると厳しく注意されるからです。このページでは、妊娠中の体重管理ダイエットで主食をどうすれば良いの...
ダイエット 妊娠中のダイエットにさつまいもってどう？効果や効能と注意点のまとめ
妊娠中の体重管理と血糖値って本当に気を遣ってしまいますよね。元気な赤ちゃんを産むためには、絶対に避けて通れない妊娠中の体重や健康の管理でダイエットを迫られる方も多いんです。そんな状況にある妊婦さんに注目されているのが『さつまいも』なんです。...