妊娠中の妊婦さんの悩み大集合

妊娠中プレママ応援団

「赤ちゃんの成長」 一覧

妊娠中ママが子供を抱っこ

抱っこ紐のおすすめとその理由をまとめてみた

2018/9/21  

二人目を妊娠してしまうと上の子の育児に不安を抱く方もおられます。実際育児は経験してみると慣れないことや不安なことが多く、体力も精神力も必要なんですね。 このページでは、そんな第二子を妊娠して上の子に抱 ...

入浴

沐浴剤の選び方は?オススメと使う際の注意点まとめ

2018/8/30  

沐浴剤は沐浴をするときに必要になるアイテムですが、初めての沐浴剤選びにおいて、どれを選んだらよいのか、赤ちゃんのためにベストなものを選んであげたい。と思う方も多いと思います。 実際に沐浴剤選びのポイン ...

妊婦さんはバランス良い食事

妊娠中ダイエット|初期の場合のやり方は?注意点を教えて!

2017/5/6  

妊娠中は、ダイエットをしてはいけないと言われる事が多いですよね。 赤ちゃんのために栄養を2人分摂らなきゃいけないのに食事制限なんてもってのほかとも言われます。 ですが、実際には妊娠中に増えて良い体重は ...

ヘルシーな和食

妊娠中ダイエットのレシピをご紹介!妊婦健診が楽しみになる食事のコツ

2018/1/14  

妊娠中の体重管理は大変! 妊娠中は赤ちゃんの成長とともに体重が増えていきます。 お腹が大きくなるにつれて、自分のお腹の中で赤ちゃんの成長を実感することが出来て、 とっても幸せな気持ちになりますよね。 ...

体重計

妊娠中に体重が増えすぎた!おすすめダイエットと危険なダイエット

2018/1/11  

妊娠中に体重が増えすぎてしまうとお腹の赤ちゃんにとってもママの母体にとっても良くありません。 妊婦検診で体重の増えすぎを厳しく注意されて、慌てて体重を落とそうとする妊婦さんも多いんです。 そして厳しく ...

ゲッソリして疲れ切っている女性

妊娠中のダイエットが招く赤ちゃんへの悪影響と安全なダイエット法

2018/1/11  

今回は妊娠中のダイエットのやり方次第では赤ちゃんにも影響が出てしまうということについてお話をしたいと思います。 妊娠中の体重管理ダイエットは大切で、これは妊婦さんと赤ちゃんの健康を守るためということ自 ...

太った画像

妊娠中のダイエットは子供が太る?体重管理のNG法まとめ

2018/1/7  

妊娠中は、ホルモンバランスの影響で体質的に太りやすくなっているため、ほとんどの方が自分の体型崩れを気にされると思います。 ・妊娠前は旦那がわたしに夢中だったのに… ・今じゃ…すっかり背中もお尻も貫禄あ ...

体重を測って落ち込む女性

妊娠中に体重が増えすぎた!でも絶食ダイエットは待って下さい!

2018/3/1  

妊娠中の体重管理は本当に難しいですよね。 体重が増えすぎた場合でもダイエットはいけないと言われますし、かと言ってお腹の赤ちゃんは日々大きく重くなっていきます。 特に、妊娠後期は『空気を吸っているだけで ...

たくさんのショートケーキ

妊娠中のダイエットで糖尿病予防!食事や注意点のまとめ

2018/1/6  

妊娠中に怖い病気でもっとも重大なものが妊娠糖尿病です。 母体やお産、赤ちゃんへの影響など命に関わってしまうと言われているのはご存じでしょうか。 しかし、妊娠中の食生活を改善する事で妊娠糖尿病は予防でき ...

頑張って腹筋する女性

妊娠中の腹筋ダイエットは良いの?時期とやり方のまとめ

2018/1/6  

妊娠中に腹筋運動を産院で勧められて自宅でやっていたら、帰って来た旦那さんにびっくりされて慌てて止められた・・・ こんな経験をされている妊婦さんは意外と多いようです。 腹筋運動には体重管理ダイエットのた ...

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