ママの変化

「またこの季節が来てしまった…」。そう思うと、少し憂鬱な気分になりますよね。妊娠中、体調が不安定な中で花粉症の症状に悩まされるのは、本当に辛いことだと思います。でも、ご安心ください。一時的な症状を抑えるだけでなく、根本的なアレルギー体質の改...

「妊娠中に日焼け止めを使っても大丈夫かな…」と心配になる方もいるでしょう。赤ちゃんに影響がないか、どんな成分が安全なのか気になりますよね。妊娠中は肌が敏感になりやすく、日焼け止め選びも慎重になるものです。安心して外出できるように、妊娠中でも...

「妊娠中、まぶたが急にかゆくなってきた…」「肌が敏感だから、どんな化粧水を使えばいいの？」と悩むママへ。この記事では、妊娠中のデリケートな肌を守るための、スキンケアの基本と、肌に優しい化粧水選びのポイントを、ママに寄り添う形で解説します。

「日焼け止めを塗ったけど、塗り直すタイミングが分からない…」「妊娠中で肌が敏感だから、どうやって塗り直せばいいの？」と悩むママへ。この記事では、妊娠中のデリケートな肌を守るための、日焼け止めの効果的な塗り直し方法を、ママに寄り添う形で解説します。

「日焼け止めと化粧下地、両方塗るべき？」「塗る順番は？」と悩むママへ。この記事では、妊娠中のデリケートな肌を守るための、日焼け止めと化粧下地の賢い併用方法を解説します。

妊娠してから、どうしてこんなに匂いに敏感になったの？」と悩むママへ。妊娠中の嗅覚過敏の原因と、いつまで続くのかを詳しく解説。つらい時期を乗り越えるための具体的な対処法を、ママの心に寄り添ってお伝えします。

安産や体の不調改善のために、骨盤トレーニングを頑張っている妊婦さんは多いと思います。でも、間違った方法で行うと、かえって体に負担がかかったり、思わぬ危険性があることをご存知でしょうか？「やり方が合っているか不安…」「このポーズは大丈夫？」そ...

夏の暑さで体がだるく、食欲もわかない日が続いているかもしれません。「つわりとは違うこの不調、お腹の赤ちゃんは大丈夫かな…」「ただでさえ暑いのに、どう対策したらいいんだろう…」と不安に思う方もいるでしょう。妊娠中の体はとてもデリケートなため、...

「妊娠中にマッサージを受けたいけれど、どこを避ければいいのか心配…」と感じている方もいるでしょう。妊娠中は体の変化が大きく、マッサージを受ける際には注意が必要です。特に、刺激を避けるべき場所や方法を知っておくことが大切です。妊娠中でも安全に...

新しい命を授かったこと、心からおめでとうございます。その小さな命の温もりを感じるたび、喜びで胸がいっぱいになる一方で、「会社にはいつ言えばいいんだろう？」「みんなにどう思われるかな…」と、不安な気持ちに襲われていませんか？「もし、お荷物だと...