ママの変化妊娠中は電車に乗るのが辛い？やさしい世界はなくなったんだろうか
妊婦さんや高齢者の方には席を譲ってあげよう。これは誰もが一度は教わっていることだと思います。学校であったり、家庭であったり小さなころはこの教えに誰も意義を唱えなかったと思うのですが、社会に出ると人は変わってしまうのでしょうか。今回は妊娠中に...
ママの変化
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ダイエット妊娠中に体重が増えすぎた！でも絶食ダイエットは待って下さい！
妊娠中の体重管理は本当に難しいですよね。体重が増えすぎた場合でもダイエットはいけないと言われますし、かと言ってお腹の赤ちゃんは日々大きく重くなっていきます。特に、妊娠後期は『空気を吸っているだけで体重が増える』と言われるほどです。泣また、Ｂ...
ママの変化妊娠中の体重管理ダイエット｜おすすめの主食とご飯の食べ方
妊娠中に体重管理は多くの妊婦さんが苦労しています。妊婦健診では毎回体重やＢＭＩ値、血圧に血糖値など様々な項目を計測されて理想的な数値から外れていると厳しく注意されるからです。このページでは、妊娠中の体重管理ダイエットで主食をどうすれば良いの...
ダイエット妊娠中のダイエットにさつまいもってどう？効果や効能と注意点のまとめ
妊娠中の体重管理と血糖値って本当に気を遣ってしまいますよね。元気な赤ちゃんを産むためには、絶対に避けて通れない妊娠中の体重や健康の管理でダイエットを迫られる方も多いんです。そんな状況にある妊婦さんに注目されているのが『さつまいも』なんです。...
ママの変化湯たんぽで妊婦さんのお腹を温めてはいけない？胎児への影響
寒くなってくると湯たんぽを使っているよという産後のママさんは多いんです。そのような方の中でお腹に湯たんぽを使っているけれど赤ちゃんに悪い影響はないかなと不安に感じる方もおられます。冷えは妊婦さんにとっては大敵といわれているように暑い夏でも冷...
ママの変化妊婦さんの寝れないに朗報│おすすめの寝かたと抱き枕
妊娠中の妊婦さんは睡眠についてお悩みを抱えることが多くあります。その悩みというのは出産経験がある女性に声を聞くと多くのものが挙げられます。 昼間に眠気が来てつらかった 睡眠の質が落ちてる気がする 妊娠前よりも寝苦しくなった お腹が大きいため...
ママの変化妊娠中の妊婦さんが寝れないのには原因があった！
翌日仕事があるのに寝れない、家族も寝静まって翌日に支障が出るのに寝れない。妊娠中の妊婦さんが夜に寝れないという状態がありませんか？妊娠する前まではそんなに寝れなくて困ったといった経験はなかったのにと悩んでいる方って意外と多いんですよ。今回は...
ママの変化妊娠中の妊婦さんは汗のにおいに敏感？防衛本能を知ろう
妊娠中の妊婦さんには妊娠前と比べると様々な事が起こってきます。体の変化や精神的な変化など、自分では想像もしなかったことも起こるので、不安に感じることもたくさんあります。今回はそんな妊娠中の汗ににおいが気になるということを特集していこうと思い...
ママの変化妊娠中に足がパンパンにむくんでしまう場合どうしたらいいの？
妊娠することで、妊娠前にはそんなにむくみに悩まなかったという女性も悩むようになったり、よりむくみを感じて困っている妊婦さんはとても多くおられます。むくみというのは主に下半身に感じることが多いのですが、体の中で排出しきれなかった余計な水分など...
ママの変化妊娠中のむくみ対策にするるのおめぐ実が口コミでも注目！
女性はむくみやすいのですが、妊娠中や産後などのホルモンバランスが乱れている時期はよりむくみやすい状態になってしまいます。そんなむくみに対して人気のサプリメント、「するるのおめぐ実」。今回はそんなむくみ対策サプリメントするるのおめぐ実の口コミ...