健康

妊娠が判明し、喜びと期待に胸を膨らませる一方で、初めての妊娠で何から手をつけて良いか戸惑っていませんか？情報があふれる現代において、妊娠中の栄養管理は、知識があれば賢くスマートに行うことができます。特に「鉄分」は、ママと赤ちゃんにとって不可...

新しい命を授かり、心も体も大きな変化を迎える妊娠期間。多くの喜びと期待に満ちた日々の中で、「なぜか喉がイガイガする」「飲み込むたびに痛い」「風邪かな？」といった喉の痛みに悩まされる妊婦さんは少なくありません。夏の気温が高くなってくる時期にお...

「妊娠中にクマが酷くなってきたけど大丈夫かな…」と不安に感じている方もいるでしょう。妊娠中は体の変化が多く、特に目の下のクマが目立つと気になりますよね。「このまま放っておいていいのか心配…」と悩んでいる方も少なくないでしょう。そんなあなたに...

「妊娠中、なんだか睡眠時間が長くなっているけれど大丈夫かな…」と心配になる方もいるでしょう。妊娠中は体調が変化しやすく、疲れやすいことから睡眠時間が増えることがあります。しかし、赤ちゃんへの影響や日常生活への支障が気になる方も多いのではない...

妊娠をきっかけに、「なんだか口の中がネバネバする…」「口が乾くようになった…」「口臭が気になる…」といったお口の変化に気づくママは少なくありません。これは、妊娠中の体調の変化によって「唾液の分泌量が減少」していることが原因かもしれません。唾...

新しい命を授かり、喜びと期待に胸を膨らませる一方で、妊娠期間中は体調の変化に戸惑い、様々な不安を感じるママも多いのではないでしょうか。特に「歯医者さんに行っても大丈夫かな？」「お口のトラブルが増えた気がする…」と、歯科治療について心配になる...

妊娠中は、喜びとともに、体の様々な変化に戸惑うことも多いですよね。その中でも、口内炎は「またできた…」「いつもの薬は使って大丈夫？」と、ママを悩ませるマイナートラブルの一つかもしれません。特に、つわりの時期や、食欲が増す時期に口内炎ができる...

妊娠中のママは、日々、新しい命を育む喜びを感じる一方で、体調の変化に戸惑うことも少なくありません。「なんだか体が重い…」「ちょっと動いただけなのに汗が止まらない…」そして、「また熱中症になりそう…」と、毎年夏に体調を崩しがちで、それが妊娠と...

「和痛分娩って、麻酔をどうやって使うんだろう？」「背中から麻酔って聞くけど、痛くないのかな…」和痛分娩を検討しているプレママさんにとって、最も気になることの一つが「麻酔の方法」ではないでしょうか。麻酔と聞くと、何となく怖いイメージを持つ方も...

「妊娠中に葉酸サプリを飲まなかったけど、赤ちゃんに影響はないのかしら？」「葉酸サプリを飲み忘れてしまったけど、大丈夫なのかな…」と不安に感じている方も多いでしょう。妊活中や妊娠中の葉酸摂取は重要ですが、サプリメントを飲まなかった場合でも、食...