妊娠中プレママ応援団

私は３度の妊娠出産経験があります。その妊娠中に共通して悩んだのが、便秘と体重管理です。妊娠してすぐは、お腹にガスが溜まって苦しくなりました。でも妊娠中って、いろいろな事が『ないないづくし』なんですよね。『薬も飲めない』『お腹も押せない』『過...