妊娠中の妊婦さんの悩み大集合

妊娠中プレママ応援団

「健康」 一覧

妊婦さんの飲むお茶

たんぽぽ茶のオススメは?選び方と注意点

2018/10/15  

妊活中の女性や母乳育児をされている方に注目されるたんぽぽ茶。 妊娠しやすいと言われていることや母乳の質が良くなるなど、たんぽぽ茶には様々ないわれがあります。 便秘改善や味が好きなどたんぽぽ茶が好きだと ...

湯たんぽ

湯たんぽは妊婦さんのお腹を温めてはいけない?胎児への影響

2018/10/14  

寒くなってくると湯たんぽを使っているよという産後のママさんは多いんです。そのような方の中でお腹に湯たんぽを使っているけれど赤ちゃんに悪い影響はないかなと不安に感じる方もおられます。 冷えは妊婦さんにと ...

ゲッソリして疲れ切っている女性

妊娠中に感じやすくなっている疲れやすさや疲れが抜けない状態の原因や対処法

2018/10/13  

妊娠すると妊娠する前より疲れを感じやすくなっていたり、疲労感が抜けなくなったと感じることがありませんか? いつも通りに買い物行ったり外食しているだけなのに、なぜかこんなに疲れる。そんな状態は何が原因で ...

マヌカハニー

妊婦さんはマヌカハニーを食べても大丈夫?すごい効果と保存方法

2018/10/11  

健康面でも美容面でも効果がすごいと話題のマヌカハニー。普通のハチミツと何が違うのか知っていますか? 前回の記事でハチミツを特集しました。多くの方のコメントありがとうございます! やはりハチミツといえば ...

おせちの黒豆

黒豆って妊娠中の妊婦さんは食べてもいい?その効果やおすすめレシピ

2018/10/8  

おせち料理でもおなじみの黒豆。最近では黒豆茶なども人気のお茶になっています。ふっくらと艶のある黒色で甘さがあるので好きな方もおられますよね。 しかし、最近の若者はなかなか黒豆は当然のように豆類の料理を ...

カレーライス

妊娠中にカレーを食べてもいいの?効果や注意点とは

2018/10/7  

妊娠中の妊婦さんはカレーライスを食べても大丈夫なのでしょうか。香辛料やスパイスがたっぷりで工夫次第で様々な食材が使え栄養も豊富。食欲がないときや料理が面倒でもカレーはおすすめですよね。 妊娠中というの ...

骨盤の歪み

妊娠中の骨盤の痛みは危険信号?原因と対処方法

2018/10/5  

妊娠中は骨盤が開いてくので骨盤周辺の痛みを感じやすい状態となります。 中には歩くのがきつい、寝返りをうつこともつらい、何をやっても痛みを感じてしまうといったような深い悩みにつながることもあります。 そ ...

黒酢

健康に注目する妊婦さんに黒酢は飲んでも大丈夫なのか

2018/10/3  

黒酢は健康のためにはとてもいいと聞きますよね。 通常の酢よりも健康面で出来たらずっと飲んで毎日を健康的に過ごしたいと思う方は多いはずです。 産後の授乳期において黒酢は飲んでも母乳などに影響は与えないの ...

栄養や菌活ドリンクのボトル

妊娠中の妊婦さんに栄養ドリンクは大丈夫かなと思ったらこれをみよう

2018/10/1  

ちょっと疲れたなとか、少し風邪気味だなと感じるときに薬までは必要ないけれど、今元気が欲しいなと思った場合栄養ドリンクを飲んだりしませんか? このページでは、妊娠中の妊婦さんがそのようなときに栄養ドリン ...

妊婦さんの飲むお茶

妊娠中に香ばしい黒豆茶ってどんな効果で飲んでも大丈夫?

2018/8/26  

妊娠中には様々な栄養制限や体重制限があります。 その中で今回は香ばしい香りで人気の黒豆茶を取り上げます。 黒豆茶にはどのような体にいい成分が含まれ、妊婦さんの身体でも安心して飲めるのか一緒に見ていきま ...

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