健康 妊娠中に梅干しを食べていいの?その効果ちゃんと知ってる?? 梅干しを食べるとつわりが収まるって噂を聞いたことがありませんか?梅干しというのは日本人ならとても身近な食材で、夏の食中毒予防にもおすすめされていたりするのですが、実際に詳しくその効果や食べてもいい量などを知っている方は実は少ないんです。この... 2018.08.23 健康
ダイエット ジャスミンティーのカフェイン、妊婦さんはダメ?摂取量から見る効果 妊娠してからハブティーに関して注意しているという妊婦さんは多いはず。その中でも焼肉の後やこってり系の料理にはジャスミンティーをよく注文するよという方も増えてきました。様々な種類のハーブティーがある中でもこのページではジャスミンティーにクロー... 2018.08.22 ダイエット健康
健康 円座クッションはどれがオススメ?正しい選び方も大特集 円座クッションと言うと、一般的に子供を出産した後に大活躍するアイテムの1つですよね。しかし、特に出産初めて経験された方、これから経験される方にとっては、円座クッションを購入するにしても、どれがオススメなのか、どんな基準で選んだらよいのかわか... 2018.07.14 健康
ママの変化 夏にひどくなりやすい!足のむくみの原因と解消、予防方法 足のむくみと言うのは、季節問わずにいつでも襲ってくる厄介な体のトラブルですよね。そんなむくみですが、なぜか夏になると症状がひどくなる、もしくはむくみで悩むことが多い気がする。こんな悩みをお持ちではありませんか?実は、夏になるとむくみが発生し... 2018.06.28 ママの変化健康
ママの変化 フコイダンはがん抑制効果だけじゃない!継続摂取者の口コミは? フコイダンと言う栄養素は妊娠中でも安心であるほど安全なものであり、ガンを抑制する効果があると言われるほど、私たち人間に対して非常に大きなメリットをもたらしてくれる栄養素といわれています。フコイダンの効果効能とサプリ愛飲者の体験口コミまとめこ... 2018.06.25 ママの変化健康
ママの変化 日本人のおよそ8割がストレートネック?!ダメな姿勢と改善法 ストレートネックは、近年日本国内で急増していると言われています。その背景には、日本独自の文化でもあるおじぎや会釈なども関係しているといわれていますが、もっと大きな原因としては、ここ数年で私たち人間にとってなくてはならないものとなったスマート... 2018.06.20 ママの変化健康
ママの変化 妊娠中に受診が必要なのはこんな時!受診をすると安心です 妊娠をすると、いろいろん症状があるのでそんな時にどうすればいいのだろうと思うことがありますね。本を見たり、誰かに相談をすることもできますがその時にそのままでいいのだろうかととても不安になります。私の場合も、たくさんの不安がありました。そのた... 2018.05.18 ママの変化体験談健康
健康 鼻づまりには市販薬?漢方?点鼻薬? 妊娠してから急に鼻づまりになってしまったという方がたくさんおられます。自分は花粉症でもないし、風邪をひいたような熱や喉の痛みもないのに鼻づまりだけが酷くて夜も寝られずイライラする・・・こんな症状は妊娠中のホルモンバランスの変化によって鼻の血... 2018.04.26 健康
ママの変化 マッサージをすることの大切さ 私はツワリなどのつらい体験は全くなく、体がだるい、重いなどもなく、比較的にお気楽な妊婦でした。それでも、悩みは必ず付きまとうもので、妊娠中は人よりも妊娠線ができやすく、また、夜中にふくらはぎがよくつっていました。妊娠線に関しては人それぞれだ... 2018.02.16 ママの変化体験談健康
体験談 妊婦さんは要注意の貧血 一人目を妊娠した時の体験談です。はじめての妊娠で、何もかもが初体験で、分からないことだらけの妊娠で、毎日がドキドキでした。妊娠初期の頃に、血液検査があり、そこで、貧血の検査もしてもらえます。その時、少し貧血です、と診断されました。ヘモグロビ... 2018.01.21 体験談健康