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「秋になって涼しくなってきたのに、なぜか寝汗がひどくて眠れない…」妊娠中のママにとって、寝汗は寝苦しさの原因の一つですよね。ぐっしょりした寝具で目が覚めると、ママの気分も下がってしまいます。ここでは、妊娠中に寝汗をかく理由を改めて知るととも...

「足のむくみが気になるけど、着圧ソックスってダサいイメージ…」「妊娠中でも履ける、おしゃれな着圧ソックスはないの？」と、おしゃれも楽しみたいママにとって、着圧ソックス選びは悩みの種かもしれません。でも、最近の着圧ソックスは、機能性はもちろん...

「無痛分娩」という言葉を耳にする機会が増え、出産方法の選択肢の一つとして検討される方も多いのではないでしょうか。日本では欧米に比べて普及率が低いと言われていますが、近年はその実情も変化しつつあります。今回は、日本における無痛分娩の現状と、知...

「ピルを飲み始めたけれど、副作用がいつから出るのか心配…」と感じている方もいるでしょう。ピルは避妊や生理不順の改善などに効果的ですが、副作用が気になるという声も多く聞かれます。「副作用が出たらどうしよう…」という不安を抱えている方も少なくな...

「水道水にPFASが含まれているってニュースで見たけど、大丈夫なの？」「おなかの赤ちゃんのために、どんな水を飲んだらいいんだろう？」「浄水器って本当に効果があるのかな…」。妊娠中、日々の生活の中で最も口にする機会が多い「水」に関して、不安を...

「胎教に良い絵本を選びたいけど、どんな作品が赤ちゃんに良い影響を与えるのだろう？」と悩んでいる方もいるでしょう。胎教は赤ちゃんの心の発育に影響を与えると言われており、絵本を通じて穏やかな時間を過ごすことが大切です。絵本を通じて胎教を行うこと...

「妊娠中にピルを飲んでしまったけど、大丈夫かな…」と不安に感じる方もいるでしょう。妊娠中のピルの服用は、胎児への影響が心配になりますよね。また、「もし妊娠に気づかずピルを続けてしまったらどうしよう」と悩む方も少なくありません。妊娠中にピルを...

「妊娠中にオイルを使っても大丈夫かな…」「どうやって使うのが効果的なんだろう？」といった疑問を抱えている方もいるでしょう。妊娠中は肌の変化が気になりやすく、オイルの使用について悩むことも少なくありません。そんなあなたのために、この記事では妊...

「妊娠検査薬で陽性反応が出たけれど、本当に妊娠しているのかな…」と不安に思う方もいるでしょう。検査薬の結果が陽性であることは、妊娠の可能性が高いことを示していますが、確定ではありません。「陽性反応が出た後、何をすればいいの？」と次のステップ...

「なんか鼻水が止まらない…」「いつも鼻が詰まって息苦しい…」「これって風邪？それとも妊娠のせい？」妊娠中のママさん、こんにちは。新しい命を育む日々の中で、鼻水や鼻づまりといった鼻のトラブルに悩まされることはありませんか？特に妊娠中は、これま...