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妊娠が分かって、お腹が大きくなるにつれて、「なんだか肌がかゆいな…」「特に乾燥するようになった気がする」「いつも使っている化粧品が合わなくなったかも」と、肌のかゆみや乾燥に悩んでいる方もいらっしゃるかもしれませんね。お腹周りや、手足など、体...

こんにちは！妊娠中の日々を過ごされているあなたへ。「夕方になると足がむくんでつらい…」「なんだか体が重だるい…」と感じている方も多いのではないでしょうか。妊娠中のむくみは、多くの妊婦さんが経験するお悩みの一つです。そんなむくみ対策として、「...

こんにちは！妊娠初期のつらいつわりと闘っているあなたへ。吐き気やムカムカ、匂いづわり、食べ物の好みの変化…つわりの症状は本当に辛く、「何も食べられない」「どうすれば良いの？」と、心も体も疲れてしまう時期ですよね。お腹の赤ちゃんのために、しっ...

こんにちは！妊娠が分かったばかりのあなた、おめでとうございます！待ち望んでいた妊娠に、喜びと同時に「これから私の体はどうなるんだろう？」「赤ちゃんは無事かな？」と、期待とちょっぴりの不安を感じているかもしれませんね。妊娠初期（一般的に妊娠1...

妊娠線（ストレッチマーク、肉割れ）と聞くと、まず「お腹」をイメージする方が多いと思いますが、実は妊娠線ができやすいのはお腹だけではありません。体の様々な部位にできることがあります。「まさかこんなところに？！」と予想外な場所にできてしまうこと...

妊娠中は、ホルモンバランスの変化や体の血圧や血液量の増加など、様々な要因で頭痛が起こりやすくなることがあります。ズキンズキンと脈打つような痛みの「偏頭痛」に悩まされている方もいらっしゃるかもしれませんね。薬を飲むのは避けたいし、つらい痛みを...

「ベッドに入っている時間はそれなりにあるはずなのに…」「なぜか寝ても寝ても眠い…」「朝起きても疲れが取れていないな…」と、「睡眠時間は取れているはずなのに、どうも眠りが浅い、スッキリしない」と感じることはありませんか？妊娠中の睡眠の悩みは、...

こんにちは！つらいつわりを乗り越え、妊娠中期に入ったあなたへ。妊娠中期（一般的に妊娠16週頃から27週頃まで）は、「安定期」と呼ばれ、つわりが落ち着いて体調が安定し、お腹の赤ちゃんも胎動で存在を教えてくれるなど、比較的穏やかに過ごせる方が多...

妊婦健診で「血圧が高めですね」「むくみに注意しましょう」「尿にタンパクが出ていますね」といった言葉を聞いたり、「妊娠高血圧症候群」という病名を目にしたりして、ちょっぴり不安になっている方もいらっしゃるかもしれませんね。「妊娠高血圧症候群」と...

妊婦健診の超音波検査で、「赤ちゃん、週数の平均より少し小さめですね」「前回の健診からあまり大きくなってないかな？」と、担当の先生から言われて、ドキッとしたり、心配になったりした方もいらっしゃるかもしれません。「胎児発育不全（FGR）」という...