ダイエット

妊娠糖尿病や高血圧症候群、産道に脂肪が付くと難産になる・・・なんて聞いたりすると、妊娠中の体重管理に神経質になってしまうのは仕方のない事です。また、赤ちゃんが巨大児や低体重児、二分脊椎症などにならないように必要な栄養素もしっかり摂るのも大切...

妊娠中にダイエットは良くないと言われているけど定期健診では、体重管理を注意されているわたしが飲んで良いサプリはないの？妊娠中の体重管理に悩んで、それがストレスになり体調を崩す方もおられます。そこでこのページでは、『妊娠中のダイエットに良いサ...

妊娠中の体重管理に大変な思いをされていませんか？妊娠初期の初回健診から体重や血圧は毎回きっちり測られます。それで少しでも推奨値をオーバーしていると、先生からガミガミと怒られるわけです。実は、わたしも5年前に2人目の子供を出産したのですが、そ...

妊娠中の体重管理ダイエットは、とても厳しい事で有名です。妊婦健診のたびに毎回厳しく注意されて、健診が必要なのはわかっていても、気が重くなって行きたくなくなる方もいます。このページでは、妊娠中の体重管理とダイエットについて◆妊娠中の体重管理に...

妊娠中のダイエットについて胎児への影響がどういったものがあるのかを詳しく一緒に見て行きたいと思います。妊婦健診の際にも、体重増加を指摘される妊婦さんは決して少なくありません。また、つわりの後の急激な食欲増加や食べつわりなどで、太ってしまった...

ＤＨＣのダイエットサプリを妊娠前から飲んでいて妊娠が発覚。パッケージの裏面の注意書きには『妊娠中の方はご使用を控えて下さい。』と書いてある事を読んで驚いてしまうという方も多いようです。『でもダイエットサプリを飲む事を止めたら一気に太ってしま...

妊娠中のダイエット食には、悩まされている妊婦さんがたくさんおられます。妊婦健診でも体重管理を口うるさく注意され、中にはストレスで泣いてしまったり旦那さんにあたってしまいそうで怖いと感じる方も。妊娠前からもともと太り気味の方や、妊娠してから“...

妊娠中の検診前は、体重のことを指摘されるのを考えるとどうしても憂うつな気分にさせられてしまいますよね。産院によっても違いはありますが、体重管理が厳しいところでは、ずいぶん嫌な思いをさせられている妊婦さんも沢山います。『○○さん太り過ぎ！これ...

妊娠中の『体重管理』については、本当に病院で妊婦健診のたびに先生から注意されてストレスを感じてしまっている妊婦さんがとても多いんです。・健診で注意されて食事量や栄養も注意していても体重が増えてしまう・毎日、体重の事で頭がいっぱいで夜も寝られ...

身体を動かすのが大好きだった方が妊娠して『安静を指示』されると、ストレスも溜まりがちです。体重管理を徹底していない状態での安静は予想以上に体重が増えてしまう心配もあります。このページでは妊婦さんだけどエクササイズで汗を流して元気になれる健康...