健康

妊婦健診の超音波検査で、「赤ちゃん、週数の平均より少し小さめですね」「前回の健診からあまり大きくなってないかな？」と、担当の先生から言われて、ドキッとしたり、心配になったりした方もいらっしゃるかもしれません。「胎児発育不全（FGR）」という...

妊娠中期から後期にかけて、「お腹が張るな…」「これって、もしかして切迫早産？」と、不安になったり、ネットで検索したりしたことがあるかもしれませんね。初めての妊娠ならなおさら、「この張りは普通？それとも危ないサイン？」と判断に迷うことも多いと...

妊娠期間中、順調に過ごしたいと誰もが願っていますが、予期せぬ体の変化やトラブルで、「管理入院が必要です」と担当医から言われてしまうことがあります。突然の入院に、「え？どうして？」「赤ちゃんは大丈夫？」「これからどうなるの？」と、驚きと不安で...

妊娠中の妊婦健診で、「血糖値が高めですね」「妊娠糖尿病の可能性があります」と指摘されて、驚きや不安を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。「甘いものを食べすぎたせいかな…」と、自分を責めてしまったり、「糖尿病って聞くと怖い…」と、心配...

妊娠中は、体の変化やつわり、ホルモンバランスの影響などで、いつもより体が冷えやすいと感じたり、足元が冷えたり、腰が冷えたりと、冷えに悩まされる方も多いかもしれませんね。体が冷えると、つらい症状が出やすくなったり、体調が優れなくなったりするこ...

こんにちは！妊娠が分かり、これからの妊婦健診について知りたいと思っているあなたへ。妊娠健診と聞くと、「赤ちゃんのエコーが見られるのかな？」「どんな検査があるんだろう？」と、期待と同時に、ちょっぴりの不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません...

妊娠中期以降になると、「なんだか疲れやすいな…」「立ち上がるとクラっとするな…」「前よりダルさが増した気がするな…」と、体の不調を感じることが増えてくるかもしれません。妊娠による体の変化かな、と思いつつも、つらいと感じている方もいらっしゃる...

妊娠中は、ママの体には様々な変化が起こり、必要な栄養素や量も変化します。「葉酸をしっかり摂らなきゃ」「バランスの良い食事を…」と、食事については意識している方も多いかと思いますが、実は、「水分補給」も、妊娠中のママと赤ちゃんにとって、とって...

こんにちは！新しい命がお腹の中で育ち始めて、喜びを感じる一方で、「なんだか体がダルいな…」「とにかく眠くて仕方ないな…」と、これまで経験したことのないような強い倦怠感に悩まされているあなたへ。「ただの怠けかな？」「もっとシャキッとしないと…...

妊娠中の食事とは妊娠中に忙しくてレトルト食品を食べることは、一部のデメリットがありますが、メリットもあります。妊娠中の食事は、栄養バランスを考えることが重要です。妊娠中は、赤ちゃんの成長に必要な栄養素を摂取することが求められます。特に葉酸や...