nextzone1

「ママ、お腹の赤ちゃんばっかり…」「夏休みなのに、全然遊んでくれない…」妊娠中の夏休み、上の子の心が揺れ動いているのを感じていませんか？ママの体調の変化や、新しい家族が増えることへの期待と不安。上の子の心の中は、繊細な感情でいっぱいです。こ...

「ピルを飲み始めたけど、吐き気が続いているのは大丈夫かな…」と心配している方も多いのではないでしょうか。ピルは避妊や生理痛の緩和に役立つ一方で、副作用として吐き気を感じることがあります。特に初めての経験だと「このまま続けてもいいの？」と不安...

妊娠中の衣替えは、「着る服がない！」と、ちょっと憂鬱になりがちですよね。お腹が大きくなるにつれて、今までのお気に入り服が着られなくなったり、どんな服を買えば良いか悩んだり…。でも、マタニティライフはファッションを諦める時間ではありません！こ...

「この洗剤、使っても大丈夫かな？」「新しい家具の匂い、赤ちゃんに影響ない？」「お魚は食べたいけど、水銀が心配…」。妊娠は、新しい命を育む喜びと同時に、日常生活の中に潜む様々な「有害物質」について意識が高まる時期でもありますよね。目に見えない...

「妊娠中に風邪をひきたくない！」と、誰もが思いますよね。風邪をひいてしまうと、お腹の赤ちゃんのこと、薬のことなど、不安な気持ちでいっぱいになってしまいます。ここでは、風邪をひきかけたら…ではなく、風邪をひく前からできる「風邪を寄せ付けない体...

「着圧ソックスって、日中用と夜用があるって聞いたけど、どう違うの？」「妊娠中は、どちらを使えばいいの？」妊娠中のママにとって、着圧ソックスの使い分けは、少し難しく感じるかもしれません。ここでは、着圧ソックスの日中用と夜用の違いと、妊婦さんが...

「妊娠中、大好きなコーヒーが飲めない…」「秋の夜長に、カフェインレスで楽しめる美味しい飲み物はないかな？」と、カフェインレス生活に少し寂しさを感じているママも多いのではないでしょうか。でも、カフェインレスだからといって、我慢する必要はありま...

新しい命を授かり、喜びでいっぱいのマタニティライフ。でも、夏の夜は「なんだか寝苦しい…」「暑くて眠れない…」と感じていませんか？妊娠中は体の変化が大きく、特に夏の暑さが体にこたえることがありますよね。ここでは、そんなママの悩みに寄り添い、少...

「妊娠中の夏、寝苦しくて眠れないけど大丈夫かな…」と心配されている方もいるでしょう。妊婦にとって、夏の暑さは体調管理が難しく、特に夜の寝苦しさは大きな悩みの一つです。「エアコンをつけっぱなしにしてもいいのかな…」と疑問に思うこともあるでしょ...

「秋になって涼しくなってきたのに、なぜか寝汗がひどくて眠れない…」妊娠中のママにとって、寝汗は寝苦しさの原因の一つですよね。ぐっしょりした寝具で目が覚めると、ママの気分も下がってしまいます。ここでは、妊娠中に寝汗をかく理由を改めて知るととも...